Pasos de baile lento

Pasos de baile lento

Los pasos de baile lentos son fáciles de aprender y divertidos de usar en bodas y otras ocasiones formales. Aunque el baile lento en su forma tradicional no es tan popular como en décadas pasadas, sigue siendo popular para ciertos tipos de eventos sociales. Además, el baile de salón puede agregar un toque de clase y elegancia a cualquier evento de lujo.

Empieza a aprender pasos de baile lento

Para las generaciones más jóvenes, el baile lento a menudo consiste en mantenerse unidos y simplemente balancearse con la música. Si bien esto es aceptable en la mayoría de los círculos sociales, también es divertido aprender algunos pasos básicos para bailar más lento y tradicional. El primero se conoce como el "abrazo y balanceo", mientras que el segundo consiste en pasos más organizados.

Encuentra un compañero

Para aprender los pasos de baile lentos, primero deberá encontrar un compañero. Puede ser cualquier persona, desde un amigo a otro significativo, o incluso un miembro de la familia. Algunos estudios de danza te permiten asistir solo y luego te emparejan con un compañero cuando llegas. Consulte con su instructor con anticipación para averiguar qué se requiere si aún no tiene un compañero en mente.

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Invertir en buenos zapatos

También querrá invertir en un par de zapatos de baile de salón. Esto evitará que se resbale a la pista de baile y también lo ayudará con su equilibrio y técnica.

Pasos básicos

Todos los movimientos de baile lentos comienzan con el hombre colocando su mano derecha sobre la cadera de la mujer, con su mano derecha sosteniendo su izquierda. La mujer coloca su mano izquierda en el hombro de su compañero. Si dos hembras están bailando juntas con fines de aprendizaje, determine quién dirigirá. El hombre / líder siempre da el primer paso hacia adelante, mientras que la mujer / seguidor siempre comienza dando un paso atrás.

Paso de la caja

El paso de la caja es un paso de baile lento introductorio que se usa en muchos estilos de bailes de salón, como la rumba y el clásico vals. También es apropiado en bailes lentos ocasionales que están libres de cualquier estilo oficial.

Primero, el hombre avanza con su pie izquierdo mientras que la mujer retrocede, reflejándolo. El paso de cuadro se ejecuta de la siguiente manera:

  • El hombre pone su pie derecho junto a su izquierda, mientras que la mujer retrocede con su pie derecho.
  • El hombre luego camina hacia la derecha y la mujer sigue su ejemplo.
  • El pie izquierdo del hombre se coloca junto a la derecha, de nuevo con la mujer que lo sigue.
  • Luego, el hombre da un paso atrás con el pie derecho, y la mujer da un paso adelante, reflejándolo.
  • El hombre trae su pie izquierdo hacia atrás además del derecho, y la mujer da un paso adelante hacia la izquierda.
  • El hombre sale a la izquierda, con la mujer que lo sigue.
  • El paso de la caja concluye con el hombre que vuelve a poner el pie derecho junto a la izquierda y regresa a la posición original, mientras la mujer lo sigue.

Para los bailarines más avanzados, un paso de cuadro de baile lento puede incluir medio giro cada cuatro turnos, así como invertir los pasos a mitad de la música para que la mujer tome la iniciativa.

Baile lento estacionario

Si el paso de la caja es demasiado complicado o le recuerda demasiado a los bailes formales de la escuela intermedia, puede aprender a bailar en su lugar. Implica menos pasos, lo que facilita su aprendizaje y también proporciona menos movimiento en la pista de baile.

  • El hombre lidera avanzando con el pie izquierdo mientras se balancea hacia la derecha. La mujer sigue.
  • Luego el hombre retrocede con el pie izquierdo y se balancea hacia la derecha, y la mujer lo sigue de nuevo.

Agregue turnos para romper la repetición de este paso básico, usando un cuarto de vuelta en lugar de media vuelta para mantener el movimiento manejable.

Consejos para aprender

Aprender a bailar lentamente puede llevar algún tiempo, especialmente si está asociado con alguien desconocido. Dese tiempo y paciencia para aprender adecuadamente y asegúrese de practicar los pasos a menudo entre las clases. El baile lento es una gran habilidad para tener, y te proporcionará todo, desde ejercicios básicos hasta movimientos sobresalientes en tu próxima reunión elegante.

Ver el vídeo: Como Bailar Lento

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