Movimientos fáciles de baile gratis

Movimientos fáciles de baile gratis

Bailar es vivir, así que levántate y muévete. No necesitas lecciones costosas y años de entrenamiento para rockear en la pista de baile. Cualquiera que sea la ocasión y la música, hay movimientos fáciles que puede obtener de videos gratuitos en la web. Ahora no tienes excusas.

Probado y verdadero de dos pasos

Los dos pasos son el falso clásico que todos usan para cada tipo de baile, desde el salón de baile hasta el jaleo de la calle. Su gloria es que puede agregar y agregar y agregar florituras hasta que parezca que sabe lo que está haciendo. No tiene precio.

  1. Párese con las rodillas relajadas, los pies paralelos.
  2. Paso un pie hacia un lado.
  3. Lleva el otro pie al lado.
  4. Paso ese segundo pie hacia el lado – de nuevo a su posición original.
  5. Lleva el otro pie hacia él. Hecho.

Ahora hazlo tuyo.

  • Agrega un aplauso en cada otro paso.
  • Ponga un poco de rebote flexionando las rodillas mientras camina.
  • Cámbielo hacia arriba pasando de adelante hacia atrás y de atrás hacia adelante.
  • Incline su cabeza hacia el lado al que está caminando.
  • Sumerja su hombro en el escalón, doble su codo y chasquee los dedos.

Lo tienes. ¡Muévete, Fred y Ginger!

Hip hop

No te dejes intimidar por el hip hop. Mucho de eso es actitud y improvisación. Coge un par de movimientos entrecortados y pon tu cara de juego. Añadir unos brazos. Mira muchos videos y roba lo que te gusta. YouTube es tu amigo aquí. Invertir en unas zapatillas y poseer la pista de baile.

Golpear

Esto es una obviedad total. Pero, una vez que obtenga el bop básico, lo que agregue para obtener fantasía matará sus muslos. Todo por el arte y todo eso. Simplemente hazlo.

  1. Párese con las piernas separadas al ancho de los hombros.
  2. Sube sobre las bolas de tus pies. Te quedarás aquí todo el tiempo; no se puede bop con los pies planos.
  3. Permanezca suelto y comience a acercar las rodillas para simplemente tocarlas y luego separarlas. Repite, repite, repite. Esto hace que bop arriba y abajo.
  4. Mueve tus rodillas al ritmo de la música, Dance King. Después de cinco minutos, estás muerto.

Eso es. Eso es bopping. Pero no seas cojo. Encuentra a algún niño súper genial que se divierta y adquiere algunas variaciones para probar una vez que tus quads dejen de temblar.

Giro del círculo

Los círculos se ven complicados y suenan duros hasta que los pruebes. Pan comido. Pero serás yo. Prensa . He.

Seriamente.

Practícalo frente a un espejo. Golpearte a ti mismo.

  1. Frente a la cara con los brazos hacia abajo a los lados, las muñecas flexionadas, las palmas hacia abajo.
  2. Sumérjase mientras avanza con la pierna izquierda, cruzándola por delante de la pierna de apoyo derecha. Trate de mantener sus caderas hacia el frente.
  3. Enderezarse mientras levanta ambos brazos hacia el techo y luego vuelva a sumergirse mientras baja los brazos hacia los costados.
  4. Saca los codos hacia afuera, con los puños hacia el centro de tu cuerpo, y levanta los codos y los brazos a la altura del pecho mientras giras hacia la espalda, enderezando las rodillas para mantenerte erguido.
  5. Muévete todo el camino hasta que estés de frente de nuevo.
  6. A medida que gire hacia el frente, vuelva a sumergirse, extienda los brazos como un avión y dé un paso hacia adelante colocando el peso sobre la pierna delantera.
  7. Inclínese hacia adelante y hacia abajo sobre su pierna delantera mientras da un paso y rebote inmediatamente hacia atrás, peso ahora en la pierna trasera.
  8. Tire de ambos codos hacia atrás a la altura de los hombros mientras camina con el pie delantero hacia el lado, paralelo a la pierna de apoyo.

Nae Nae / Whip

Porque Nae Nae es tan impresionante.

Aún más impresionante con Whip.

Puedes desplazar tu pequeño corazón y dejar que tus brazos bailen. Eres un artista poderoso.

  1. Párese con las piernas separadas al ancho de la cadera.
  2. Inclina tu peso de lado a lado; No hay necesidad de mover los pies para esto.
  3. Permita que cada cadera avance hacia delante mientras se inclina hacia ese lado, girando un poco la cintura.
  4. Levanta el brazo derecho hacia el techo con la mano flexionada hacia un "¡Alto!" posición.
  5. Deja que tus hombros se adelanten como lo hacen tus caderas; tu brazo de empuje hacia arriba también se moverá. Trabájalo. Esa es la Nae Nae.
  6. Agrega un látigo porque obtienes todos El respeto cuando bailas.
  7. Sumérgete un poco en tus caderas para que puedas saltar arriba y abajo mientras te balanceas de lado a lado.
  8. Estacione su mano izquierda en su cadera izquierda.
  9. Toma ese brazo de Nae Nae, haz un puño y lleva el brazo hacia abajo y hacia delante a la altura de los hombros mientras "golpeas" el puño hacia adelante.
  10. Hazlo más liso al doblar bruscamente tu muñeca para que tu puño "golpee" hacia abajo.

Nae Nae / Látigo. Auge.

Conga!

Si Gloria Estefan estalla en un evento, puedesno Quédate en tu asiento. De ninguna manera, Shy Wallflower. Estás arriba y en la línea. Así es cómo:

  1. Coloque sus manos en la cintura de la persona frente a usted. (Tome la iniciativa solo después de haber realizado algunas recepciones de bodas sin magulladuras ni abrasiones).
  2. Comience con el pie que use la persona (digamos que es la pierna derecha) y avance y solo hacia el lado. Pásate un poco por la música mientras cambias de peso de lado a lado, no eres un robot. No exagere o podría causar un cacharro.
  3. Cuenta: Uno … Dos … Tres … PARE en el ritmo para hacer un seguimiento de sus movimientos: Paso a la derecha. Paso a la izquierda. Paso correcto. Detente, manteniendo tu peso sobre el pie derecho. Luego salga nuevamente a la cuenta de 1 con el pie izquierdo.
  4. Variación atrevida: Paso a la derecha, Paso a la izquierda, Paso a la derecha. Patear a la izquierda / Paso a la izquierda. (Siempre patee hacia afuera para evitar lesiones incapacitantes).
  5. Hazlo otra vez. Y otra vez. Esa es una linea de conga.
  6. Sigue avanzando hasta que alguien se caiga o el tipo que está detrás de ti suelte su agarre mortal en tu cintura.
  7. Quédate sin aliento y ríete en tu asiento y finge que estás demasiado cansado para moverte cuando juegan pasodoble.

Aprende y vive

El baile es una habilidad que todos los niños pequeños tienen a nivel de genio y que muchas personas abandonan a medida que envejecen. No seas esa gente.Salta de nuevo a la fiesta sin que todo se complique. Solo trabaja tus movimientos gratis y fáciles y – ¡hey! Antes de que te des cuenta, estás canalizando a Michael Jackson. Ya casi estás listo para que tu estrella encienda el reality de televisión.

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