Los pasos de baile ajetreo

Los pasos de baile ajetreo

La danza Hustle tiene muchas variaciones. los Fiebre de sábado por la noche La versión de line dance es una de las más comunes que se realizan en todo el mundo. Este baile de discoteca se ha abierto camino en las pistas de baile en discotecas e incluso en programas de televisión como Dancing With the Stars. La siguiente guía paso a paso para el baile en línea Hustle lo tendrá en la pista de baile prácticamente en poco tiempo.

Pasos básicos de la danza de la prisa

Lo primero que se debe saber acerca de esta versión es que es un baile repetitivo realizado por bailarines solistas. Eso significa que no tienes que tener un compañero o podrías tener cientos de ellos; siempre y cuando empiecen a mirar en la misma dirección, se verá genial. Tampoco necesitas ropa especial, zapatos o pista de baile. Todo lo que necesita es un ritmo constante de disco y estará listo para el ritmo.

1. Adelante y Atrás

Empieza a pararte con los pies juntos, las manos a los lados. Da un paso atrás con el pie derecho, luego con el izquierdo y luego con el derecho, terminando juntando nuevamente los pies. Este es un paso para caminar que te hace terminar entre tres y cinco pies de distancia de donde empezaste. Si desea agregar algunos movimientos de brazo con movimientos alegres o mover las caderas, está bien, pero también está bien simplemente caminar hacia atrás al ritmo de la música.

A continuación, lo revertirás, avanzando con el pie izquierdo y haciendo los mismos tres pasos, muévete hacia el frente y juntarás el pie derecho. Ahora debería estar exactamente en la misma posición que cuando comenzó.

2. Giro y aplaudir de tres pasos

Ahora vas a hacer otra combinación de tres pasos, pero esta vez, en lugar de avanzar y retroceder, vas a moverte a la derecha y luego a la izquierda. Salga a un lado con el pie derecho (solo un paso de tamaño mediano), apuntando el dedo del pie hacia un lado para que su cuerpo comience a girar. Deje que ese giro continúe colocando el pie izquierdo y señalando hacia atrás (de modo que, por un momento, esté mirando hacia atrás). Luego, puede mover el pie derecho detrás de usted, dejando que el impulso lo lleve, y luego finalice el giro de tres pasos colocando sus manos sobre su hombro derecho. Tu pie izquierdo descansará al lado de tu derecha al mismo tiempo.

La siguiente sección de la danza invierte el giro, sale con la izquierda, hace girar su cuerpo tres pasos y finalmente lleva el pie derecho al lado izquierdo (en el mismo lugar en que comenzó el baile) con una palmada sobre el hombro izquierdo. esta vez. Algunas personas embellecerán el aplauso en cada lado con un pequeño punto del pie izquierdo o derecho hacia el lado, pero si está comenzando el baile, concéntrese en dar un paso al ritmo y guarde las cosas elegantes para más adelante.

3. Travolta!

Ahora es el momento para el movimiento icónico que pone a John Travolta en la historia de la danza disco después de la película. Fiebre de sábado por la noche.

  1. Camina con el pie derecho hacia afuera para que tus pies queden separados un poco más que el ancho de los hombros. Al mismo tiempo, coloque su mano izquierda en su cadera y apunte su mano derecha hacia arriba y hacia la derecha en el aire. Tu cuerpo naturalmente moverá tu peso hacia la derecha, y está bien enfatizar ese movimiento, especialmente en tus caderas.
  2. Sin mover los pies, deje que el peso de su cuerpo se desplace hacia arriba, por lo que es mayormente sobre su pie izquierdo, y baje la mano derecha hacia la diagonal para apuntar hacia el piso. De nuevo, este debe ser un movimiento suave y sinuoso de todo el cuerpo. Tu mano izquierda permanece en tu cadera.
  3. Mueva el peso de su cuerpo nuevamente sobre el pie derecho y repita esos dos pasos nuevamente.

4. Roll and Chicken

Para los próximos dos movimientos, vas a continuar con ese cambio de peso de ida y vuelta, dejando que la rotación en tus caderas gire tu cuerpo unos 45 grados hacia la derecha y hacia la izquierda. Primero, "rodará", lo que significa que sus antebrazos se sostienen paralelos al piso, los codos doblados y girados alrededor de los demás como si estuviera enrollando una toalla de papel realmente larga. Este movimiento de balanceo dura dos latidos a medida que su peso se desplaza hacia la derecha y hacia la izquierda.

El "pollo" es en realidad un cofre aislado, con los brazos moviéndose hacia los costados a medida que empuja su esternón. Esto puede ser tan sutil o tan fuerte como le gustaría que fuera, siempre y cuando esté en el ritmo. Al igual que la tirada, harás esto por dos tiempos, una por cada lado.

5. Giro de cuarto de pie derecho

La última sección del paso básico de la danza del ajetreo tiene que ver con el pie derecho.

  1. Avanza con el pie derecho, tocando el dedo del pie contra el suelo delante de ti sin mover ningún peso sobre él.
  2. Retrocede con el pie derecho, tocando el dedo del pie con el pie detrás de ti.
  3. Sal a un lado y toca de nuevo el suelo con la punta del dedo del pie (estas son todas las grandes posibilidades de lucir tus piernas, tus increíbles zapatos o coquetear con las personas que te rodean).
  4. A medida que lleva el pie derecho hacia la izquierda, deje que el impulso gire su cuerpo un cuarto de vuelta hacia la izquierda, de modo que ahora esté mirando 90 grados en sentido contrario a las agujas del reloj desde donde comenzó.

En este punto, ha completado los pasos básicos, todos están orientados en la misma dirección y está listo para comenzar todo de nuevo. El baile simplemente se repite hasta que termine la canción que se esté reproduciendo, y le da a la gente muchas oportunidades para jugar con sus propios movimientos y coquetear escandalosamente entre ellos.

Prisa en abajo

Ahora que tiene instrucciones paso a paso para esta versión de Hustle, es hora de poner algo de música y probarlo. Al principio, puede tomarlo con calma y luego intentar acelerar acelerando uno de los muchos videos sobre Hustle en YouTube. Otra forma de aprenderlo es simplemente ir a un club donde se juega el Hustle y seguir con el resto de los bailarines. Si bien puedes arruinarte al principio, es un baile fácil de descifrar a medida que avanzas y te vuelves a unir cuando recuperas el equilibrio.

Solo recuerde que el objetivo principal de Hustle es divertirse con los pasos de baile y disfrutar del simple placer de moverse juntos en la pista.

Ver el vídeo: EL BUNDE TOLIMENSE

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