Aprender bailes rítmicos

Aprender bailes rítmicos

Con todos los programas de televisión y películas que muestran a parejas sonrientes girando y girando juntas, no es de extrañar que haya mucho interés en descubrir cómo aprender los bailes de ritmo. Estos bailes han formado la base para las Competencias de Danza Rítmica Estadounidenses y muchas reuniones similares, además de proporcionar instructores de danza en todo el mundo con estudiantes ansiosos por aprender.

Con la excepción del East Coast Swing, todos los bailes de ritmo provienen de las raíces latinoamericanas, y cada uno tiene su propia rica historia musical que acompaña los pasos, ya sean intrincados o simples. Viniendo de las comunidades de familias y amigos que celebran juntos, son más terrenales y están más afianzados que los bailes de salón más formales, como el International Tango.

Las danzas de ritmo consisten en lo siguiente:

  1. Cha-cha
  2. Rumba
  3. Oscilación de la costa este
  4. Bolero
  5. Mambo

No hay un orden específico en el que aprender bailes rítmicos, y ciertamente es posible aprender más de uno a la vez: las técnicas del movimiento rítmico, el control del cuerpo y la conexión con un compañero de una danza a otra.

El cha-cha

Creado en la década de 1960 por Walter Laird y sus compañeros de baile, el cha-cha se ha convertido en uno de los elementos básicos de las competiciones internacionales de baile en la categoría latinoamericana. Como todos los bailes que se han extendido por todo el mundo, ha evolucionado y cambiado, con el estilo internacional muy diferente del estilo americano. Un baile de salón asociado, el cha-cha es muy compacto y adecuado para espacios abarrotados, con un movimiento bajo hacia adelante y hacia atrás que tiene muy poca subida y caída entre los socios. Contado en un tiempo de 4/4, el paso en realidad comienza en el compás 2, que se presta al sentimiento sincopado de la danza.

La rumba

Rumba llegó a América en una forma de baile conocida como hijo. Una forma de baile llena de movimientos sinuosos de la cadera y pasos torcidos, el nombre "rumba" demostró ser más comercial y el nombre se convirtió en sinónimo de actuaciones exóticas al estilo de cabaret. No es sorprendente que los pasos sean similares al cha-cha, ya que la rumba (especialmente en Estados Unidos) contribuyó a su creación. Sin embargo, mientras que el cha-cha tiene un tipo específico de música asociada, la rumba es adaptable a muchas formas musicales que se adaptan al ritmo lento-rápido-rápido.

Oscilación de la costa este

El niño híbrido de Eastern Swing Dance, Charleston y Lindy Hop, East Coast Swing es una de las formas más estrictas en términos de conteo de patrones (siempre seis, nunca nada más) pero una de las más libres en cuanto a formas. La idea popular es que no hay una forma "equivocada" de bailarlo, aunque el National Dance Council of America ha estandarizado ciertas formas técnicas que permiten a los competidores avanzar en igualdad de condiciones. Usualmente acompañado por una "banda grande", East Coast Swing tiene muchos movimientos gimnásticos y llamativos disponibles para los socios.

Bolero

Bolero es una forma única de baile de salón que combina el movimiento hacia adelante y hacia atrás de la rumba y el cha-cha con los rítmicos movimientos de arriba hacia abajo del vals y el foxtrot. Si bien tiene un ritmo de 4/4 como las otras danzas latinas, es más lento que cualquier otro, con un estilo similar de ritmo lento, rápido y rápido.

Mambo

Procedente de Cuba, el mambo es un baile creado a fines de la década de 1940 para acompañar la música del mismo nombre. Rítmicamente es similar al bolero, pero con pasos mucho más complejos y el saxofón en particular y la música pesada de latón. Si bien comparte el ritmo lento-rápido-rápido del Bolero y la Rumba, es más similar en cuenta al cha-cha, con las medidas de cruce de paso lento en los tiempos 4 y 1.

¿Dónde pueden aprender los principiantes las danzas de ritmo?

Al igual que con la mayoría de las cosas, Internet es un excelente lugar para comenzar, tal vez con algo como Videos de instrucción de baile de salón de baile gratuitos. Otros buenos lugares para comenzar incluyen la página de baile Love To Know para una buena descripción general.

Sin embargo, no hay sustituto para la experiencia práctica. Ver peliculas como Estrictamente salón de baile o Tomar la iniciativa para una perspectiva moderna de las competiciones de baile rítmico, pero también puedes encontrar algunas películas antiguas de Fred Astaire como Boda real. Las versiones de todos los bailes se enseñan en estudios, clubes y grupos sociales de todo el mundo, y hay una comunidad activa y vibrante que celebra los bailes de ritmo juntos.

Ver el vídeo: Zumba para PRINCIPIANTES con Gabriel Tristán. RITMOZUM FITNESS

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